среда, 11 февраля 2015 г.

Клятва "Гиппопотама" или Лечиться опасно!


Доктор медицинских наук, хирург, общественник, Александр Редько о том во что превращена современная медицина в России и до чего довели реформы здравоохранение. Семинар в клубе газеты "Точка.РУ" Санкт-Петербург.

понедельник, 26 января 2015 г.

Микроэлементы в продуктах питания


Более 30 различных микроэлементов содержатся в организме человека, при этом каждый из них выполняет свою определенную функцию, нарушение которой может негативно сказаться на здоровье и развитии человека. 
Что же, поговорим о наиболее важных микроэлементах, без которых невозможна оптимальная работа нашего организма. 
В этой статье рассмотрим не только пользу тех или иных микроэлементов, а и пищевые источники их получения.

Гарантия отрезвления и избавления от курения. В.А.Фахреев


Замечательная лекция о трезвости для школьников, о легальных и нелегальных наркотиках, об обмане общества. Занятия проводит социальный педагог Фахреев Владимир Анварович.

Простым языком о видовом питании


Смысл видового питания заключается в том, что все живые организмы приспособились использовать механизм самопереваривания других, причем строго определенных, биологических объектов для восполнения собственных затрат энергии и вещества. Иначе говоря, любым живым организмом, в том числе и человеческим, лучше всего переваривается та пища, химическому составу которой соответствуют вырабатываемые им ферменты. Этот тип питания является определяющим в живой природе. У каждого биологического вида – своя пища, причем характер видового питания налагает отпечаток на анатомические и физиологические особенности организма.

Ещё раз о вреде сахара


Производство рафинированного сахара в России вкратце сводится к следующему: сахар-сырец вначале смешивают с сахарным сиропом, растворяя остатки мелассы, обволакивающей кристаллы. Полученную смесь, т.н. аффинационный утфель, центрифугируют. Кристаллы промывают паром, получая почти белый продукт. Технология рафинации требует использования хлора. Его растворяют, превращая в густой сироп, в который добавляют известь и фосфорную кислоту, чтобы примеси всплыли в виде хлопьев. Затем фильтруют через костяной уголь (его изготавливают из тазовых костей крупного рогатого скота). На рафинирование 45 кг. растворенного сахара-сырца расходуется от 4,5 до 27 кг. костяного угля. На этом этапе осуществляют полное обесцвечивание сернистой кислотой и обеззоливание продукта. Полученную белую массу выпаривают и после кристаллизации центрифугируют, после чего рафинированный сахар сушат, удаляя из него остатки воды. Формируют в кубики и отправляют в магазин.

Как действует мобильный телефон на магнитную руду (нервным не смотреть)


Вас удивит увиденное!!!

понедельник, 12 января 2015 г.

«Соль, сахар и жир»: Почему мы так любим сладкое


В своей книге журналист Майкл Мосс рассказывает о том, почему вредная пища такая вкусная и кто в этом виноват.

«Раньше вставать, чтобы больше успевать…» или мой эксперимент с режимом сна


Не знаю как у вас, но у меня в последние годы была постоянная проблема с нехваткой времени, и я постоянно изыскивал способы, где его еще дополнительно взять…
Дошло до того, что ежедневная текучка дел по работе забивала весь день, не оставляя практически никакого времени на хобби, не говоря уже о каких-либо развлечениях :)

Чем полезна горячая вода натощак?


Как правильно пить воду!

воскресенье, 21 декабря 2014 г.

Мандарин - оранжевая радость


Ароматные оранжевые солнышки со вкусом детства – мандарины, польза которых вполне очевидна. Эти фрукты незаменимы зимой, ведь в них столько витамина С. Мандаринки с легкостью поднимают настроение и повышают жизненный тонус.

Клейковина (глютен) может быть причиной более 50 серьезных заболеваний


Пока в России уровень осведомленности о проблемах, связанных с употреблением клейковины, не очень высок, однако это незнание не освобождает нас от самих проблем. Многие люди годами страдают от них, пытаются найти их причины — и даже не догадываются, что надо просто перестать есть продукты, содержащие глютен (или клейковину). Напомню, что клейковина — это белковая составляющая злаковых растений, таких как рожь, пшеница, ячмень и овёс.

Удивительные факты о местах обитания коварных вирусов и бактерий


Невидимые невооруженным глазом, но опасные и коварные бактерии и вирусы порой могут подстерегать нас в самых неожиданных местах.

Если вы думаете, что информация, собранная в этом выпуске, годится только для того, чтобы пощекотать нервы ипохондрикам, то это вовсе не так. «Предупрежден — значит вооружен!» Поэтому, возможно, после прочтения этих фактов у вас возникнет мысль лишний раз протереть свою компьютерную мышь или клавиатуру бактерицидной салфеткой. А это лишним не будет!

Экспертиза детских влажных салфеток: кислоты, щелочи, парабены...


Помните самые-самые первые влажные салфетки? Жесткие, будто просто намоченная бумага, мгновенно высыхающие и фактически ничего не очищающие. Спустя пару десятилетий мы имеем множество брендов самых разных влажных салфеток. Чем только не заманивают производители, чтобы покупали только их салфеточки, чего только не пишут на упаковках - гипоаллергенны, с лосьоном ромашки, уникальной текстурой, увлажняющим компонентом. В общем, выбирай не хочу! Но так ли уж хороши для малышей эти безусловно удобные помощники?

понедельник, 8 декабря 2014 г.

Мясо. Вся правда, чтобы выжить


Большинство медиков призывают людей ограничить – или исключить – потребление мяса. На то есть веские причины. С преимущественно мясным питанием связано возникновение большего числа смертельных болезней, чем с каким-либо другим фактором образа жизни или окружающей среды. Рак, сердечно-сосудистые заболевания, диабет, болезни почек, ожирение, пищевые отравления и многие другие недуги встречаются среди мясоедов многократно чаще, чем среди тех, кто мяса не употребляет.

Йога вечной молодости. Исполнение желаний


Нади шодхана ПРАНАЯМА (очищение психической сети) — это дыхание для чистки энергетических каналов и активации обоих полушарий мозга. Практика нади шодхана пранаяма получила свое первоначальное основание в Крия–йоге или как ее еще называют йога вечной молодости. Благодаря этому курсу вам возможно будет развить совершенное в своих проявлениях супер-тело. Так как данная технология использовалась древними царями и крия йогами для продления своей жизни и обретения сверхспособностей.

Молчание ягнят – ежегодно 225000 американцев умирают от рук врачей


Данная статья касается положения медицины в США, но это не означает, что в России ситуация обстоит лучше. Поэтому материал будет весьма полезен не только простым жителям Соединённых Штатов, но и нашим соотечественникам.
По самым скромным подсчётам, опубликованным центральными медицинскими источниками, американская медицинская система каждый год убивает 225000 человек.